花粉症対策にお茶を飲むことは効果的!?

花粉症対策にお茶を飲むことは効果的!?

だんだんと暖かくなり春らしい陽気となってきたが、それにつれて鼻や目が花粉に襲われるようになるだろう。

酷い人だと呼吸ができなくなるくらいくしゃみが止まらないなど、花粉症の人にとっては嫌なシーズンとなっている。

その花粉症を止めるにはどうすればいいのだろうか。

実は花粉症の体質改善にはお茶が効果的なようだ。

 

甜茶(てんちゃ)で花粉症体質を改善しよう!!

花粉症はなった人にしかわからない辛さがあるだろう。

その花粉症体質を改善できるお茶があるようだ。

それが「甜茶(てんちゃ)」というもので、これにはアレルギー物質を抑える効果があるようだ。

それも、鼻アレルギーの治療薬並みの効果があるそうだ。

気になる味は、甘口で飲みやすく、砂糖とは違う甘みのため飲みすぎて健康を害することもないので安心して飲める。

しかもコストパフォーマンスもよい為気軽に飲むことができるのも嬉しいところだ。

 

他にも花粉対策になるお茶があるの!?

先ほど紹介した甜茶は一般的に知られているが、あまり知られていないようなお茶の中にも花粉症対策となるお茶があるようだ。

 

「しそ茶」は女性にも嬉しい成分が!?

「しそ茶」はあまり聞き慣れないが花粉症などアレルギーを抑える効果があり、さらに美容成分はリラックス効果もあるため女性におすすめのお茶となっている。

また、ハトムギや麦茶もブレンドしているため非常に飲みやすい。

 

我慢できない時はこれ!!「べにふうき茶」!!

どうしても我慢できない花粉症には、「べにふうき茶」がおすすめだ。

個人差はあるが体質があえば30分で鼻水が止まるほどの効果があり、このお茶にしか含まれていないアレルギー症状を抑える力があるそうだ。

 

血液さらさら「スギナ茶」も!!

豊富なミネラルと血液を綺麗にしてくれる成分があるスギナは健康維持にぴったりのお茶となります。

 

のどの痛みに「ペパーミントティー」!!

花粉のせいで鼻水が喉を通ることで、喉も炎症を起こしてしまうことがあります。

その抗炎症作用もあるのが「ペパーミントティー」です。

寝る前に飲んだらすっきりと眠れるお茶でおすすめです。

 

もちろん、コストなどの面など自分の体質とも相談して自分にあったお茶で花粉症対策をしたいところです。

 

【「ライブドアニュース」より一部抜粋。】


関連記事

消費税増による際立つ節約志向

137

総務省の発表によると、去年の消費税の増税後に、低所得世帯では特に節約による支出削減が目立ったという。 前年比2.9%!? なんと2014年の家計調査によると、1世帯あたりの月平均の消費支出は物価変動の影響を除いた実質で前 […]

詳細を見る